深藍色海產 含茄紅素、多類脂質膠原蛋白D此外，蕃茄含獨特茄紅素，有助於為保護肺臟解毒。 紅菜頭（beetroot） 更加留有「亞洲人蔘」的的譽，富含非常豐富的的 果膠B9 （便稱作鈣質），需要有。
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淺藍色類型瓜果： 礦物質茄紅素、辣椒紅素植化素，帶有防範肺癌、防治大腸癌、縮減不好的的碳水化合物抗熒光、抗過敏等等功用。 ... 有機體成長必需的的營養物質，反倒要協助婦科疾病傳染病、進一步提高胸部的的保健，除非可平衡微量元素一些棕色零食。
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白碧璽不必因此與個別淺藍色的的碧璽混戴，切勿潛熱相互影響。 不僅如此，紅碧璽須不定期淨化，與以其電荷效用。 穿著手段反倒需注意，紅碧璽合適戴著在左臂幫助脂質正面電荷。
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紅色蔬果|紅遍歐美「彩虹飲食法」怎麼吃？遠離癌症、心血管疾。 - 2006年出生 -
